9月よりオンデマンド受講・申し込みがスタートした

パパ待望の子育てスキル講座『うちの子専属トレーナー』。

都合のよい時間にスマートフォンやPCで講義の動画を視聴して

「うちの子専属トレーナー」資格を取得することができるミニ講座です。

必須科目として『パパの基礎』『こどもの発達の基礎』を学んでいただいたうえで

2種類の選択科目をご用意しています。

今回はその一つである、うちの子専属「ワイルドベビー」トレーナー認定講座をご紹介します。

講師を務めるのは、フィジカルトレーナーであり、ベビーリンパアクティベーション協会顧問の櫻井優司先生です。

現役時代の横綱・朝青龍やF1ドライバー片山右京などトップアスリート、

また、大学スポーツの現場でも活躍されています。

櫻井先生が考える「ワイルドベビー」とは？

「よくうごく」「よくたべる」「よくだす」という3拍子がそろった

赤ちゃんを「ワイルドベビー」と、櫻井先生は定義しています。

そして講座では、乳幼児期に気になる「便秘」や「免疫力」について

ベビーリンパアクティベーションの理論に基づいたストレッチ法や

筋力や身体の機能を刺激する「おうち遊び」をレクチャーしています。

講義動画は2部構成になっていて、前半は「0歳児からできる！リンパアクティベーション」です。

リンパアクティベーションとは、ストレッチを主体とした赤ちゃんの運動補助のこと。

たとえば便秘対策では、赤ちゃんの脚をもって左右に優しくひねりを加える

骨盤のストレッチで腸を刺激し、活性化する動きを伝授します。

動画では、実際のパパと赤ちゃんに実践してもらっているのですが

ストレッチをした数分後に赤ちゃんのお尻から「ブブブッ」という音が！

動画にもその音がバッチリ収録されていて、まさに「必見」ならぬ「必聴」ポイントです♪

毎日続けることで、体調の変化にも気づける

ほかにも、唾液をよく出すことで免疫力アップが期待できるようなストレッチ、

「将来かけっこが速くなるかも！？」という脚力アップのためのストレッチも紹介されています。

ストレッチはいずれも簡単なもので、動画を見ながら即実践できます。

ポイントは、ストレッチをしながら「毎日お子さんに触ること」だと櫻井先生は言います。

体温の変化や、発汗・乾燥といった肌の状態の変化を体感することで

見逃しがちなお子さんの変化に気づくことができるのです。

これは、『こども成育〈食専科〉』講座の講義の一つである、

鳥居央子先生の「こどもの食と保健」の中でも触れられている

「その子の元気な状態を知る」ためにもとても大切なポイントです。

次回は、うちの子専属「ワイルドベビー」トレーナー認定講座

後半の「おうちの中にあるもので運動神経ステップアップ」についてご紹介します！

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「うちの子専属トレーナー」資格　9月＆10月受講申込受付中です！

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