A:応援アドバイス：隅　弘子（すみ　ひろこ）先生

ごはんばかり食べるという相談ですが、これはお子さんがすくすく成長している証。

日々、新しい発見のあるお子さん。

たくさん遊んで体を動かしたり、脳への刺激も受けています。

そのため、多くのエネルギーを必要としているのです。

こどもたちは、本能的に甘いものを好む味覚を持っています。

ごはんを選択しているというのは、生きる力がしっかり備わっているという事です。

ほかの食材に比べて「ごはんばかり」と思える量も、こどもの成長と発達には必要なバランスなのです。

ごはんばかりたべることを嘆く必要はありません。

「ぐんぐん大きくなる素だね」と見守ってあげましょう。

そして、ほかの食材も「一緒に食べようね」と声掛けしてください。

お母さんは笑顔で、日々成長と発達を見守っていただけたらと思います。